Integração de Dieta e Exercício: Uma Abordagem Científica pra Perder gordura
IntroduçãoA redução de gordura é mais do que uma mera aflição estética na população contemporânea; é bem como uma pergunta de saúde pública de crescente seriedade. De acordo com a Organização Mundial da Saúde (OMS), a prevalência global de obesidade quase triplicou desde 1975. Estatísticas novas sinalizam que mais de 1,nove bilh�